Kezdő tai chi tanfolyam! 2019  január  7.-én hétfőn  Pesten a Wesselényi utcában  kezdő tai chi tanfolyam indul. A kezdő tai chi tanfolyam hossza 8 alkalom, ami alatt megtanulhatod a tai chi forma alapmozdulatait és néhány egyszerűbb chi kung gyakorlatot. További időpontok és helyszínek a tanfolyamok menüben. www.facebook.com/taichibudapest

1. La grue blanche déploie ses ailes
2. Brosser le genou à gauche
3. Simple fouet à gauche
4. Jouer du Pipa à gauche
5. Tirer, puis presser

Sok tanáccsal találkozunk manapság. Miért írok mégis erről a témáról? Tai chi kapcsán sokan szembesültetek azzal a ténnyel, hogy a mai ember (mi) nem igazán él összhangba a természettel. Én ebben a cikkben ígyekszem innen megközelíteni az étkezést.

 

A cikk a test energiamezőiről szól, melyek behálózzák az egész testet. Erre a tudományra épült az összes ősi kínai gyógyászat, legyen az chi kung, tai chi, vagy az akupunktúra.
A tai chi és a chi kung gyakorlatok jobb megértéséhez érdemes többet tudni a testünkben futó meridiánokról. Testünk chi-je a meridiánokon keresztül jut el testünk minden részére. Az emberi testben kb. 70000 meridián található. Ebből a 12 főmeridián, melyek egy-egy szervhez kapcsolódnak és a 8 mellékmeridián a jelentősebbek. Ezen kívül fontos beszélni a test középvonala mentén haladó kormányzó és befogadó meridiánról.